交通与车辆工程学院举办2018级心理健康教育讲座

作者:王维训 发布时间:2018-11-29

  为了响应“心理健康教育活动月”的到来,提高大学生心理素质,11月28号晚,交通学院于三号报告厅举行2018年心理健康教育讲座。此次讲座由大学生心理健康教育中心滕亮担任主讲人,该院2018级全体学生参加讲座。

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  讲座伊始,主讲人滕亮向同学们讲述何谓心理学。他告诉同学心理现象分为人类心理和动物心理,而人类心理又分为正常心理和异常心理。随后,滕亮向同学展示大学生心理健康的标准,和进行心理咨询时的基本思路。旨在让同学们更加了解心理学知识,对心理学有更加深入的认识。

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  随后,滕亮向同学提出“我的大学”心理。作为当代大学生,应该学会分离与独立,作为大一的学生,应当有自己的人生、职业与学习规划,滕亮谈到大学生应做到正确评价自己、学会管理情绪、学会人际交往、积极“适应”环境、培养“完善”人格。他认为大学生应该学会和他人沟通交流,积极解决遇到的问题,学会努力适应新的环境,更好地度过美好的大学生活。讲座过程中,滕亮语言幽默风趣,更是有多个心理小测试穿插其中,同学们认真聆听,积极参与。最后,讲座在同学们的阵阵掌声中结束。

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  此次讲座旨在提高大学生心理素质和承受能力,营造一个和谐完美的校园氛围。

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