身体之本 贵在养生 - 院部报道 - 共青团山东理工大学委员会

作者:张童 发布时间:2015-05-08

  为丰富学院晚自习活动,调动同学积极性,增加同学课外知识,拓宽同学眼界,5月7日晚美术学院视传1402班开展以“养生浅谈”为主题的艺术沙龙。学院副院长李亚男和辅导员左安源参加此次沙龙,贾坤同学主持并主讲。

  简单介后绍,贾坤进入正题,他将此次养生主题分为三点进行讲解。一是为什么养生。他认为养生关系我们的身体健康同时养生也是对传统文化的欣赏和敬畏。二是什么是养生。养生是对生命的呵护,可以使身体健康长寿,使精神丰富,使生命精彩。三是为何要养生。养生是为了自身健康,男四十女三十五,身体状况逐步下滑,寿命的长短、衰老的快慢决定于养生的好坏。此外他还向大家讲解一些养生的方法,如:注意睡眠、饮食合理、多运动等。有一个好的身体才能活的出彩。活动中同学们认真的听讲并积极讨论,不时有同学提出疑问。活动最后,李亚男发表讲话,她表示对此次养生沙龙很感兴趣,对演讲内容很赞同,同时又获益颇多,今后对自己对家人都要提倡与注重养生。


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  此次艺术沙龙的举办获得大家一致好评,促进了同学们的交流与沟通,拓宽了同学们的学术领域,提升了同学的知识水平,同时也促进了学院良好学风的养成与发扬。

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